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    El nabo es un tubérculo con forma redonda y tamaño similar al de una manzana.

    Aunque cuando se habla del nabo se suele hacer referencia a las raíces bulbosas de la planta, sus brotes y hojas también son comestibles y muy nutritivos.

    Este tubérculo es una excelente fuente de fibra dietética, vitamina C y potasio.

    Las hojas de la planta son ricas en vitaminas B6, E, K, A y C y minerales como calcio, cobre, hierro y manganeso.

    100 g de nabo fresco solo contienen 28 calorías.

    ➡Algunas alternativas para consumir mejor el nabo son:

    • Hervir y machacar nabos como una alternativa divertida al puré de patatas
    • Picar nabos crudos para añadirlos a una ensalada
    • Agregar nabos a una sopa o estofado de la misma forma que hacemos con la papa
    • Incluir nabos cortados en cubos como acompañamiento de un asado
    • Agrega nabo rallado a una ensalada o jugo verde favorito

  • Información adicional

    Variedad Nabo
    Envío gratuito No

Nabo 1kg ✔

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