Batido de Naranja y Zanahoria para perder peso

Después de unas Navidades cargadas de dulces y sobre todo de exceso, os presentamos un Batido para perder peso.

Al final todas las cosas suman y con este Batido puedes empezar el día, depurando el organismo, aportando nutrientes y ayudando a sentirnos mejor con nuestro cuerpo.

Pues vamos allá con nuestro Batido de Naranja y Zanahoria.

Ingredientes:

• Una zanahoria
• El zumo de dos naranjas valencianas naturales
• Una rebanada grande de piña
• Una cucharada de avena
• Endulzante permitido al gusto (nosotros utilizamos caña de azúcar ecológica)

Preparación:

Cogemos las dos naranjas valencianas, le sacamos el jugo y lo metemos en el baso de la batidora.

Añadimos la piña y la zanahoria cortada en trozos, incorporamos la avena y lo batimos hasta conseguir una mezcla homogéneas.

Agregamos el azúcar de caña.

Ahora ya tenemos el batido de naranja y zanahoria listo para disfrutarlo, nos aportará aparte de nutrientes los efectos diuréticos.

Una gran opción para nuestros desayunos

El equipo de Naranjamania

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