La aromaterapia es  una de las técnicas de moda para tratamientos de belleza, estéticos y relajantes. Se basa en el uso de sustancias aromáticas,  que a partir de aceites esenciales, ayudan en la prevención de enfermedades y equilibran el cuerpo y la mente. Recuperados para tratamientos estéticos y de belleza, ya era utilizada por los egipcios, expertos conocedores de los distintos tipos de aceites y sus beneficios.

Los aceites proceden de frutos como la naranja y la mandarina, las flores, maderas, y resinas. Su uso en cosmética y farmacia supone beneficios para piel, cabello, alivio de dolencias y prevención de enfermedades.

La aromaterapia funciona a través del olfato. Los olores pueden disparar la producción de químicos que regulan el apetito, la temperatura del cuerpo y la producción de insulina.  El aceite esencial influye en la energía y moviliza tejidos, líquidos, órganos y sentimientos. Deben aplicarse mediante suaves masajes en las zonas en las que queramos actuar.

Tratamientos que nos aportan beneficios

• Tratamiento relajante muscular

Añadimos como base aceite de almendras con  3 gotas de aceite esencial de lavanda, 3 de aceite esencial de  naranja, y 3 de aceite esencial de sándalo.

• Tratamiento revitalizante

Aceite a base de almendras con 3 gotas de geranio, 3 gotas de mandarina, y 3 de Ylan Ylan.

• Tratamiento para la piel seca, cara, cuello y escote

25 miligramos de aceite de almendras dulces, una gota de aceite esencial de jazmín, una gota de aceite esencial de rosas y una gota de aceite esencial de sándalo.

• Tratamiento para pieles grasas

25 miligramos de aceite de yoyoma, una gota de aceite esencial de limón, una de mandarina, y una de sándalo. Esto se puedes hacer para nutrir, una vez por semana.

• Tratamiento relajante

Crear una base de gotas de limón o de romero.

• Tratamiento preventivo de  migrañas y alergias.  

Esencias de lavanda, utilizar como baños de inmersión para relajar, así como el clavo de olor y la menta, como analgésicos, tocando determinados puntos en la sien, frente y cráneo cervical.

¿Ya te has decidido  a disfrutar de sus beneficios?