Frutas y verduras con o sin piel.
Frutas y verduras con o sin piel.
Las cáscaras a menudo se desechan por preferencia, costumbre o por intentar reducir la cantidad de pesticidas. Sin embargo, quitar las cáscaras puede provocar la eliminación de una de las partes más ricas en nutrientes de las frutas o vegetales.
Pero la gran duda es.. ¿Las cáscaras de frutas y ...
